หากมีปัญหาจุกแน่นหลังรับประทาน อาจปรับลดเป็นกินอาหารจำนวนน้อย ๆ แต่กินให้บ่อยมื้อ ไม่ควรกินจนอิ่มมากในแต่ละมื้อ
เมนูอาหารตามสั่ง ผัดพริกหยวก ยอดนิยม
หน้าแรก » บทความสุขภาพทั่วไป » กระ คืออะไร แล้วเกิดจากอะไร หาสาเหตุและวิธีรักษา
รู้เท่าทัน ไวรัสตับอักเสบบี โรคกระเพาะอาหาร รักษาอย่างไรถึงได้ผลดี
แจกสูตร เมนูจากขิง อร่อยง่าย ๆ ช่วยต้านหวัด
หมูผัดพริกหยวก เคี้ยวนุ่มจากเนื้อสัตว์ เข้ากันดีกับรสเผ็ดบาง ๆ จากพริก ราดบนข้าวสวย เพิ่มไข่ดาวอีกสักฟองสุดฟิน
แม้จะมีอาการเรื้อรังเป็นปี สุขภาพโดยทั่วไปจะไม่ทรุดโทรม
มีบัญชีผู้ใช้แล้ว?หรือลองเข้าสู่ระบบที่นี่! กรุณากรอกอีเมล์ที่ท่านได้ลงทะเบียนไว้ ระบบจะส่งรหัสยืนยันทางอีเมลเพื่อกำหนดรหัสผ่านใหม่:
ลักษณะฮอร์โมนเปลี่ยนแปลงจากการได้รับเพิ่ม หรือ ร่างกายมีการผลิตฮอร์โมนไม่สมดุลแล้วผิดปกติไป เช่น คุณแม่ตั้งครรภ์ หรือ click here ผู้ที่รับประทานยาคุมกำเนิดประจำ
ผัดกะเพราไข่เยี่ยวม้าหมูสับ เมนูอาหารตามสั่งยอดฮิตของใครหลายคน หมูสับผัดกับพริกเคลือบซอสหอม ๆ เนื้อไข่นุ่มไร้กลิ่นคาว โรยหน้าด้วยใบกะเพรากรอบ เสิร์ฟพร้อมข้าวสวยร้อน ๆ ใครจะอดใจไหว !
กระเพาะปลา มีความหนืด จึงทำให้ย่อยยาก สำหรับผู้ป่วยโรคระบบทางเดินอาหาร ต้องทำให้กระเพาะปลาอ่อน สามารถรับประทานได้ง่าย
เมนู ผัดใบโหระพา คอนเซ็ปต์โดยรวมจะคล้ายผัดกะเพรา แต่เราจะได้กลิ่นหอมๆ ของใบโหระพามาแทน ด้วยคาวมเผ็ดร้อน และรสชาติที่จัดจ้าน ลองเอามาผัดกับพริกแห้งสักหน่อย บอกเลบว่าฟิน
• หมูสับผัดผงกะหรี่ไข่ข้น (ดูวิธีทำคลิก)
บางราย ปวดแน่นท้องกลางดึกหลังจากที่หลับไปแล้ว